Produtos sem açúcar
A QuickFit vende produtos sem açúcar adicionado em São Pedro/SP, na Rua Veríssimo Prado, 658A, no Centro. Para quem tem diabetes, a orientação de consumo é sempre do médico ou nutricionista — na loja a gente mostra o rótulo e a tabela nutricional.
Zero açúcar não quer dizer zero carboidrato, e não quer dizer zero caloria. São três coisas diferentes, e é comum a gente ter que explicar isso no balcão antes de fechar a venda — junto com o que a prateleira tem de sem açúcar adicionado na semana — o doce de leite da Vitao, zero adição de açúcares, é um dos que mais saem — ao lado do já conhecido sorvete zero açúcar feito com whey isolado, que é item de mais saída aqui. O estoque de doces varia mais que o do sorvete — se você procura algo específico, chama no WhatsApp (19) 3481-4646 antes de vir.
O que “sem açúcar adicionado” significa de verdade
O rótulo “zero açúcar” indica que o fabricante não colocou açúcar na receita — sacarose, glicose, esse tipo de ingrediente. Não significa que o produto não tenha carboidrato (um biscoito sem açúcar ainda é feito de farinha, e farinha também eleva glicose) nem que seja de baixa caloria, porque gordura e outros ingredientes continuam contando. Quem faz controle de glicemia precisa olhar a tabela nutricional completa, não só a palavra na embalagem.
Diabético pode comer?
Não é essa a pergunta certa para a gente responder no balcão. Produto zero açúcar adicionado costuma ser opção mais viável do que o equivalente comum, mas cada organismo reage de um jeito, e cada tratamento tem sua régua. Quanto e com que frequência consumir é orientação do seu médico ou nutricionista — aqui a gente mostra o rótulo e a tabela nutricional com calma, para você levar a informação certa para essa conversa.
A loja fica no Centro de São Pedro, Rua Veríssimo Prado, 658A. Segunda a sexta das 9h às 17h30, sábado das 9h às 15h. Combina bem com a prateleira sem glúten e com os suplementos para quem segue dieta mais fechada.
Perguntas que a gente mais recebe
Tem doce sem açúcar para diabético?
Temos itens sem açúcar adicionado, e o que tem varia por semana. Mas "sem açúcar" não é aprovação médica — é só ausência de açúcar na receita. Quanto e com que frequência consumir é orientação do seu médico ou nutricionista. A gente mostra o rótulo e a tabela nutricional para você levar essa informação para a consulta.
Adoçante engorda?
O adoçante em si costuma ter poucas ou nenhuma caloria. Quem engorda é o resto do produto — a base, a gordura, o volume que você come. "Tem adoçante" não é garantia de produto leve; vale olhar a tabela nutricional completa, não só a palavra na embalagem.
Zero açúcar é a mesma coisa que diet?
Não. Diet é quando o produto retira um nutriente específico para determinado público — pode ser açúcar, sódio, gordura. Zero açúcar é mais direto: não tem açúcar adicionado na receita. Um produto pode ser zero açúcar e ainda ter bastante carboidrato vindo da farinha ou de outro ingrediente da receita.
Sem açúcar tem menos caloria?
Não necessariamente. Um biscoito sem açúcar continua sendo feito de farinha, e farinha e gordura também são caloria. "Zero açúcar" resolve só a parte do açúcar adicionado — o resto da composição você só sabe lendo o rótulo inteiro.
Vocês têm chocolate sem açúcar?
A variedade de doces e chocolates sem açúcar depende do que chegou naquela semana. Manda mensagem no WhatsApp (19) 3481-4646 perguntando o que tem disponível antes de vir, principalmente se você for de fora da cidade.